A meditáció jótékony hatása a lelkünkre

A Jyoti és a Shabd meditáció gyakorlatainak egyedülálló a hatása, mert nemcsak a testre és az elmére hatnak jótékonyan, hanem a lélekre is. A lelkünk Isten része, amely elszakadt Őtőle, az isteni Forrásától. A Shabd meditáció segítségével visszatérhetünk az igazi Otthonunkba. Amikor összekapcsolódunk önmagunkban a Fény és Hang erőteljes áradatával, ez megerősíti a lelkünket, és a magasabb tudatosság dimenzióiba emelkedünk. A mi igazi természetünk az erőtől duzzadó lélek, amely a hatalmas bölcsesség, szeretet és erő forrása. Ez tisztán spirituális tapasztalat. Sant Rajinder Singh Ji Maharaj arra biztat bennünket, hogy rendszeresen meditáljunk, ha a figyelmünket befelé koncentráljuk, akkor képessé válunk a benső régiók megtapasztalására, rátalálunk Istenre, és beteljesül a létezésünk igazi célja.